お知らせ

2021.11.9

【インスタライブ配信】心と身体を癒す Holistic Care 体験ヨガレッスンを開催！

心と身体を癒す Holistic Care

Live配信で体験ヨガレッスンを開催！

心がいつも穏やかで満ちた状態で暮らす女性が増えてほしい、という思いで、HANA ORGANIC は日々活動しております。

その取り組みの1つとして、 HANA STORIESでもインタビューさせていただいたカレンさん @karenmatsuoka_ とのコラボLive配信で、15分間のヨガ体験レッスンを開催いたします。

「気持ちいい」「心地よい」を大切にしているカレンさん。はじめての方も、気軽にご参加いただけます。

開催は11月18日（木）、満月の前日です。満月に向かうに連れて身体の水分量も多くなり浮腫みやすくなるので、身体のバランスを整え「睡眠の質を向上させる夜ヨガ」をテーマにお届けします。

わたしの心と呼吸に目を向けながら、その日のわたしをいたわります。

ぜひ、この機会に心と身体癒す Holistic Care で、わたしに還るひとときを。

「睡眠の質を向上させる夜ヨガ」

Karen Matsuoka (@karenmatsuoka_ )

11/18（木）20:00～20:15（15分間）

参加料無料、お申込みなしでご参加いただけます。

HANA ORGANIC の公式アカウントページより、HANA ORGANIC アイコンをタップしてご視聴いただけます。

事前にInstagramをインストールしていただき、＠hana_organic のフォローをお願いします。

▼HANA ORGANIC 公式アカウント

▼カレンさんの HANA STORIES