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肌悩み×年齢 で探す Holisitic Care

30代のシミ・くすみ

原因

30代のシミ、くすみには、3つの原因が考えられます。

1)紫外線によるもの
2)ストレスから自律神経バランスが乱れ肌のバランスまでも崩れてしまっているもの
3)妊娠・出産による女性ホルモンの影響を受けたもの。

原因は異なっても、肌の上で起きている現象は共通しています。いずれも外敵を察知して炎症を起こしメラニン色素をつくる仕組みが暴走してしまい、外敵がいなくなってもメラニン色素を作り続けているという状態です。

対策

根本原因のケアと、肌の上で起こっている現象を静めていくケアの2つが必要です。

まずは根本的な原因に対してしっかりアプローチすること。

紫外線が原因の場合には、日焼け止めはもちろんのこと、日焼け止めが本当に肌に合っているかどうかチェックします。紫外線対策は通常時はSPF30程度で十分で、肌に刺激のないUVケア製品を選びましょう。また、紫外線を浴びた後はビタミンA,C,Eを含む食品を食べることで体内からも炎症が鎮まるケアも大切です。

ストレスが原因の場合には、交感神経過多になっている場合が多いので、花や根のリラックスできる香りやハーブティーなどでストレスケアを行います。

女性ホルモンが原因の場合、ホルモンバランスを整えてくれる花精油はとても有効です。バスケアやハンドクリームなどに花の精油が含まれるアイテムをプラスして香りのケアを習慣化してみましょう。

肌で起こっている現象への対策では、炎症を静めることが最も大事です。スキンケアでは化粧水、乳液にプラスして抗炎症機能のある美容液を追加します。また、シミがある肌では慢性的な炎症が起こっていることが多いので、炎症の原因になる刺激の強い洗顔やメイクを見直すことも大切です。一日何回もの洗顔も避けましょう。

美白クリームなどを使うときには、顔全体に塗ったり予防的に使うことはしないで、シミのある場所に塗り込みます。ただ、シミの上に塗る美白クリーム自体が刺激になってしまうこともあります。塗った際にピリピリする場合には使用は中止しましょう。薬用の美白製品を使う際には肌に合うものを選び、また、有効成分を確認しながら3か月使用してみて、改善がない場合には違う有効成分のものを試します。肌とシミの状況に合う成分を見つけることが、解決に繋がります。

HANA ORGANIC 製品を使ったケア方法

「ウェアルーUV」は、日ごろの紫外線ケアに適するSPF30の処方設計をしています。真夏にアウトドアをする際などより過酷な状況では、SPF50のウォータープルーフのものでしっかりと紫外線対策します。

「ホワイトジェリー」は、炎症を鎮めるために和漢植物をブレンドした美容液です。朝晩の乳液の前に足してください。

「ピュアリクレイ」と「ピュアリキューブ」は、肌への刺激にならないことを重視した処方設計した洗顔料です。いずれも交感神経や女性ホルモンのバランスを整える作用のある花精油をたっぷりと処方しています。

「オーガニックホワイトクリーム」は、天然100%、肌に優しいビタミンC誘導体が有効成分の薬用美白クリームです。3か月試してみて、シミの輪郭が薄くなったり効果を感じるようであれば継続してください。効果を感じられない場合には使用を中止し、ビタミンC誘導体以外の有効成分が入っている化粧品(HANA ORGANIC ではご用意していません)を次に試すことをおすすめします。

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